宋朝的开国之路充满了意外，赵匡胤从节度使一跃而起成为皇帝，这种突然的转变使得宋朝在军事上的发展受到了限制。尽管开国皇帝本身拥有不错的身体素质，但后来的宋真宗却因胆小怕战而远离战场，这种态度传递给后来的皇帝，使得他们对武功的重视逐渐减少。

随着时间的推移，宋朝皇帝们更是将精力投入到文艺创作上，如飞白体书法等，而忽略了自身身体素质的培养。这种状况导致了许多夭折的皇嗣问题。

探究原因，我们发现可能与宫廷环境和生活习惯有关。在北宋时期，他们选择了华北平原上的开封城作为都城，这并非天下最为优越的地理位置。此外，继承五代北周的一些建筑习惯，如铅管水道系统，也可能影响了后代子孙健康。

古人虽然看中铅管不易腐烂，却未意识到其慢性毒害效果。长期饮用含有铅污染水源的人口，其健康状况自然会受到影响。这或许就是为什么历史上很多大族家族子孙不旺的一个重要原因。