一、宋朝的兴起与巅峰

在中国历史上，宋朝是南北分裂后由北方的汉族统治者所建立的一次重要的统一。它标志着中国社会从农民起义走向士人政治转型的一段时期。由于其经济繁荣、文化发展以及对外开放等特点，被誉为“东亚古代文明”的代表。

二、元朝的征服与影响

元朝是蒙古帝国在中国境内设置的一个行政区划，其创建者忽必烈更是在1271年正式宣布建立了元大都，作为新国家的首都。这一时期，中国不仅有了新的政治制度，还出现了一些新的文化现象，如蒙古族语言和习俗对汉族文化的影响，以及佛教和道教等宗教信仰得到进一步发展。

三、明朝重建国力与防御边疆

明太祖朱元璋在1368年推翻了元王朝，他通过严格中央集权和军事改革来巩固自己的政权。在他之后，由于他的子孙继承人多次失误，使得明末逐渐衰弱，最终被李自成领导的大顺军攻破皇宫，导致1644年的北京易手，这段时间也被称作“南京临时政府”时期。

四、大航海时代与郑成功之役

这一时期最著名的是郑成功，他领导清剿荷人的抗击战争，在1650年代至1662年的台湾岛上建立了东宁府，并最终将荷兰殖民地驱逐出去。郑成功不仅是一个民族英雄，更是反抗外来侵略者的典范，对后世产生深远影响。

五、康乾盛世下的繁荣与稳定

康熙帝即位后实施了一系列有效措施，如实行科举考试以选拔官员，同时修订律法确保法律公正。此外，他还提倡儒学，将儒家思想融入到整个社会生活中，以此来增强国家凝聚力。他晚年交接给乾隆帝，不久就实现了一个长达60年的平安局面，是中国封建社会历史上的一个高峰阶段。

六、大规模移民政策及其作用

为了解决人口过剩问题以及扩展领土面积，大量的人口迁移到辽东地区进行开垦，这个过程也加速了满洲民族同其他民族之间相互融合。在移民政策下，一些地方如广州开始接受流亡到海外成为一种常态，从而促进国际贸易交流，有助于形成全球化背景下的经济联系网络。

七、清末乱世中的变革呼声

随着鸦片战争后的列强侵略，以及内部矛盾激化，加上各方面因素共同作用，导致晚清社会动荡不安。而这也是近现代史研究中的一个重要议题，它揭示出封建专制体制内在矛盾，并预示着中华民族进入现代化道路之前需要经历一次深刻变革。