元朝初年实行“开国恩赐”，给予广大人民以土地和其他资源，鼓励他们发展农业和手工业。

元朝政府设立了官府，通过征税来筹集财政收入，但同时也确保了国家对社会经济活动的调节和管理。对于老百姓而言，这样的制度有助于维持一定的社会秩序，同时也为他们提供了一定的生活保障。

元代还实行过户籍制度，对于流动人口进行登记管理，有助于控制人口流动，也便于国家在必要时进行征兵、征税等措施。但是，对于那些无法适应这种固定居住方式的人来说，这种政策可能会带来不便，如限制自由迁徙等问题。

元朝文化相对开放，吸收了大量南宋遗民的文化知识，对老百姓来说这是一个学习新知识、接受新的思想观念的时代。特别是在文学艺术方面，如诗词歌曲等都得到了很大的发展，为民众提供了精神上的慰藉。

但元朝统治下也有许多负面现象，比如战争频繁导致农田荒废，天灾人祸不断增加老百姓的负担。再加上高额赋税和苛捐杂税，使得老百姓生活非常艰苦。在这样的背景下，不少地方出现了抗议与反抗的声音。

总体而言，元朝虽然在一些方面为老百姓带来了积极影响，但由于多年的战乱、自然灾害以及严格的政治制度，使得大多数人的实际生活状况并非乐观。这一时期对于中国历史乃至世界历史都有着深远影响，是研究封建社会末期及蒙古族建立的大型帝国的一块重要史料。