宋朝，继承了唐朝的辉煌而又自成一格。赵匡胤在军中被拥立为帝，这种突如其来的命运让他带着文治武略的双重身份建立了宋朝。在太祖、太宗去世后，接连登基的皇帝们更是以书法闻名于世，但身体素质却远不如开国时期。

我们来探究这个现象：宋朝皇帝之所以身体素质低下，是因为从真宗开始，他们逐渐放弃了武力和军事才能，而专注于文化和学问。真宗虽然身为开国第二代，却因病体虚，不愿上战场，最终还是被迫上阵。他的后续几位皇帝虽擅长书法，如飞白体，但身体状况普遍差劣。这导致他们无法健康生育，因此出现了许多夭折的皇嗣。

子孙不旺，还与宫廷结构有关。当北宋建都时，他们选择了一座位于华北平原上的开封城作为首都，这并非理想之地。但由于传统习惯影响，他们坚持此处定都，从而影响到了后代子孙。

值得注意的是，尽管古人有先进的水系统，如铺设地下管道，可这些管道使用的是铅材料，当时人们不知道铅对人体有害，只是看重它不易腐烂。因此，一代又一代的皇帝饮用着含铅水源，这也可能加剧了子孙早夭的问题。