一、宋朝的兴起与皇权的巩固

宋朝是中国历史上一个极其重要的时期，它标志着封建社会进入了新的阶段。从北方被辽国所迫，南迁到汴京（今河南省开封市），到后来建立了新的都城临安（今浙江杭州市），宋朝经历了由弱转强，最终成为东亚的一个大国。

二、五代十国时期及北方统一之路

在五代十国时期，中国大陆分裂成多个小国家，这段时间里形成了一种“分裂与混乱”的局面。直至960年，赵匡胤篡夺政权，建立了北宋。这标志着南方各族人民团结起来对抗外敌，从而完成了对整个华北地区的统一。

三、太宗李世民——贞观之治背后的智慧与手段

李世民即位后，他采取了一系列措施加强中央集权，并且推行了一系列改革，以确保国家稳定和繁荣。他通过重新编制官僚体系，将地方势力控制在中央政府手中，同时还加强军事力量以防御外患。在他的领导下，唐朝达到了鼎盛时期，被称为“贞观之治”。

四、真宗赵光义：文治初衷下的内忧外患

真宗继位后，他继续实施中央集权政策，并且重视教育和文化事业。他不仅注重农业生产，还鼓励发展商业贸易，使得经济得到了进一步发展。但是在他晚年的时候，由于内部矛盾激化以及边疆战事不断，他也面临着严峻挑战。

五、仁宗赵祯：理学家皇帝探索新道德秩序

仁宗执政期间，对儒学有很高评价，并提倡一种理学思想，即把儒家哲学作为政治行动的指导原则。他实行科举制度，使得士人能够通过考试而入仕，这为士人阶层提供了晋升通道，也促进了文化水平和社会风尚的一般提高。

六、英宗赵恒：文艺复兴背景下的政治斗争

英宗执政期间，大量诗人文学家涌现出来，如苏轼等，他们创作出了大量著名诗歌作品，为当时文化艺术界带来了春天。而同时，在政治上，由于宦官干政，以及内阁诸臣之间斗争激烈，加剧了宫廷中的动荡状态。

七、高宗赵构——靖难之后的大明王朝开始征服江南地区并最终建立自己的版图。

八、中主张卿：“宁教我负天地，不教我负君子。”这句话体现出的是什么？

九、“知兵好将”——清洗旧部队新组建军队使得军队更加现代化。

十、大中祥符年间：“法令颇宽”这一说法具体体现哪些内容？