1、请安

请安最初源自明代军礼，见诸《大明会典》。此时全国各指挥使司与卫所都实行“屈一膝”礼节。在清朝，八旗及绿营中继续沿袭旧习。原本，士兵对上级官员应下跪，但因身着盔甲，只能屈一膝或半膝；久之，即便不穿盔甲，也以屈一膷为礼，含有问候及请安的意思。此外，在八旗家庭和部分汉族官宦家庭中，晚辈向长辈、幼者向长者以及奴仆面对主人或亲友相遇，都需行此礼，因此又称“屈一膝”为请安。而在衙门或公共场所，无论旗人还是汉人，都需执行打恭礼，不得进行请安。

男子进行请安的姿势是先站直如同“立正”，然后迈出左腿，将左手扶于膝盖，而右手则垂放至侧边。右腿半跪地，并略停片刻；眼神平视，不得低头扬首或歪颊；双肩保持平衡，不可弯腰，同时左右腿间距不可过大，以自然距离维持前进步伐。

女子则以类似动作迎接，请安姿势与男子相同，不过动作幅度小一些，将双手扶于左臂。

2、跪安

“跪安”这一体制主要在皇宫和宗室府第内施行。当皇帝召见非军机大臣的官员时，这种私密性质的召见不同于朝会仪式，所以并不要求叩拜。其过程如下：首先由外奏事处登记，再由内奏事处安排某日何时何次召见。一旦确定时间，便将绿头签摆放在皇帝早餐桌上待饭后分发。如果合并召见（如同时包含军机大臣），太监便退出。这位被选中的官员站在暖阁门口，对太监说：“我（某人）恭迎圣上的圣意。”随即入殿，一路缓步到达御前，并在红边白心厚毡垫上定下姿势奏对完毕后，当皇帝命他退下，他起立再次请求圣谕，然后转身离去。如果有谢恩的话，在原地轻轻叩首表示感激，如果语错了话，则摘下帽子，用头触地表达悔意。

对于太监来说，他们向皇帝、太后、皇后或者妃嫔启奏亦需如此举止。在王公府第及宗室家庭中，晚辈对长辈，以及奴仆面对主人的场合，也必须履行这项规矩。

当男性执行跪下的动作，其姿态与男性求雨相似，即先端正站立，然后迈出一步，使右腿完全蹲坐下来，同时左腿也跟随蹲坐，但仅做一次，如同短暂休息一般，然后恢复起立。但这一系列动作要保持均匀节拍，没有急促无拖沓之嫌。他还须遵守其他规则，与求雨者的要求相同。

至于女性，她们虽采取类似的姿态，却更注重温婉细腻——她们依然从容而优雅地完成了整个动作序列，每一个微小变化都透露着她高贵而柔美的一面。她们既展现了一副端庄稳重的形象，又不失一种天真纯净的情趣，让每个目光落在她们身上的人都不禁赞叹这份难能可贵的风范。