在历史长河中，元朝作为一个由蒙古族建立的帝国，其对待汉族和其他民族的政策往往是多面的。关于元朝对老百姓好不好这个问题，我们可以从以下几个方面来进行探讨。

首先，从经济上看，元朝实行了货币经济体系，并且推广了纸币，这对于增加交易效率、促进商品流通具有积极意义。同时，为了稳定社会秩序和提高人民生活水平，元政府还实施了一系列农事法规，如规定耕地时间、税收制度等，以此保证农业生产的稳定性。这对于保障老百姓基本生计起到了重要作用。

其次，从文化教育角度来看，尽管蒙古人以武力征服并统治中国，但他们并不排斥汉族文化。相反，他们尊重并学习汉人的文学艺术，同时也鼓励汉人学习蒙古语言和习俗。这一开放态度有助于实现国家间文化交流，加深不同民族之间的理解与融合，为当时社会带来了一定程度上的文明进步。

再者，从法律保护上来说，虽然元朝实行的是一种中央集权制，但它也有一些较为宽松的地方自治制度。在地方上，对于一些小规模的事务，可以不必经过中央直接处理，而是由地方官员自行解决，这减少了行政负担，也让老百姓能够更直接地享受到管理便利带来的好处。

然而，在实际操作中，由于种种原因，如战争破坏、天灾人祸等，不同地区的情况各异，因此无法一概而论地说所有的人民都能感受到“好”的待遇。而且，由于封建主义思想根深蒂固，一些严苛的法律如“八字令”、“户籍制度”等限制了人们自由迁徙甚至改变职业，还存在着剥夺土地给予军队或贵族的问题，使得很多农民感到压力巨大。

另外，在宗教信仰领域，有些地方出台过限制佛教活动的一系列措施，比如禁止修建寺庙或者限制僧侣数量，这无疑影响到了信徒们的宗教生活。此外，对於某些地区尤其是边疆地区因为战乱导致人口大量流离失所，加之物价飞涨、粮食短缺等问题，使得这些群众更加贫困化。

最后，在政治体制方面，由于中央集权严格控制一切，一旦出现任何异议都会被迅速镇压，这种高压政局使得普通百姓在表达意见时要谨慎许多。在这样的大环境下，即便是最平凡的人，也难免会感受到某种形式的心理束缚。

综上所述，无论从哪个角度来看，都不能简单地用“好”二字去评价整个元朝时代对于老百姓的情形。实际情况复杂多变，每个人都可能有自己的经历与感受。不过，如果我们把握住那些正面的成果，那么就能看到在那个时代，也有不少努力是在为人民谋福祉。