南朝宋的建立背景

南朝宋是中国历史上一个重要时期，其建立可以追溯到东晋末年，随着五胡乱华和北方民族政权的强大，东晋中央政府逐渐失去对全境的控制。395年，刘裕在一次兵变中篡夺了皇位，结束了东晋王朝，并自立为帝，是为南朝宋。

宋文帝刘裕的改革措施

为了巩固新生的政权，宋文帝采取了一系列改革措施。他废除府兵制度，将全国划分为二十四州，每州设有刺史负责地方治理，同时实行选官、考绩等制度，以此来增强中央集权。这一系列改革有效地加强了中央政府对于地方的地方统治能力，对于后来的政治稳定起到了积极作用。

文化艺术繁荣

南朝宋时期文化艺术得到了空前的发展。在文学方面，有著名诗人如谢安、陆机、庾信，他们以其高超的诗歌技巧和深刻的情感表达，为后世留下了宝贵的文学遗产。在绘画领域，则出现了山水画家如吴道子，他将山水景观描绘得生动活泼，与前代相比显得更加自然主义。音乐舞蹈也非常发达，如笛管琴瑟之类乐器广泛流传民间。

经济社会发展

经济社会方面，也取得了一定的成就。农田灌溉设施得到改进，使农业生产水平有所提高。此外商业贸易活动也日益频繁，不仅国内各地交通畅通，而且对外国贸易也有所拓展。城市建筑物与居住条件相对较好，这些都反映出当时社会经济状况的一般趋向。

宋明帝刘义隆时代内忧外患

然而，在宋明帝 刘义隆 在位期间，由于内部派系斗争和军事上的失败，以及边疆地区被北魏侵扰等问题，一时间使得国家陷入困境。他试图通过宦官专权来稳定局势，但最终却导致更大的混乱，最终他的暴政引发了民变，最终他被迫禅让给儿子，即后来的武烈皇帝。但即便如此，他在位期间内忧外患仍然影响着整个国家的情况。