在中国历史的长河中，宋代是这样一个时期，它以其繁荣的经济、文人的文化和科学技术的飞跃而著称。然而，这一时期也伴随着外患尤其是与辽国和金国之间不断的战争，这些战争不仅消耗了国家大量的人力物力，还对社会经济产生了深远影响。

文化繁荣

学术研究与文学创作

在“简明中国历史读本”中，我们可以看到宋代是一个学术研究非常活跃的时代。士人们对于经典文献进行了深入研究，同时他们也致力于写作新诗、新词，以表达自己的思想感情。这一时期出现了一批杰出的文学家，如苏轼、柳永等，他们不仅有着卓越的文学才华，而且还具有很高的人格魅力。在他们的一生中，不乏身处艰难困苦之际仍能保持独立自由精神的事例。

艺术欣赏与美学探索

艺术领域同样见证了这一时代的辉煌。建筑上的大型工程如南京大报恩寺、杭州西湖中的雷峰塔等，以及绘画中的山水画风格，使得这一时期被誉为中国古代艺术史上的一朵奇葩。此外，在音乐方面，曲艺也达到了新的高度，如《声律学》、《乐论》等书籍对后世影响巨大。

科技创新

工程造诣与交通网络扩张

宋朝期间，对于科技发展有着极大的重视。例如，在农业方面，水利建设得到极大的发展，如开挖运河连接北方和南方，加强了两地间交流；在机械制造方面，有发明投石器、火药等武器；而且还有许多医学发现，比如完善药品分类系统，并广泛应用医药知识。

经济贸易活动及其影响

此外，由于交通网络的大幅度扩展和改进，使得商品流通更加畅通无阻，从而促进了经济活动加速增长。此举不仅推动生产力的提高，也增强了城市化过程，为城市市场提供更多资源，从而形成了一种复杂多样的商业文化环境。

国家危机：战乱背景下的社会问题探究

内忧外患：政治分裂与军事冲突

虽然如此，“简明中国历史读本”指出的是，一切都不是没有问题。一系列内政矛盾激化以及边疆战乱持续不断给予这个相对稳定的王朝带来了巨大的压力。东京（今北京）周围地区频繁遭到蒙古骑兵侵扰，而江南则因为土地兼并严重导致农民起义屡次发生，内部矛盾日益尖锐，对整个社会造成严重破坏。

社会结构变迁及其后果分析：

由于连续年年的战乱，不少士人不得不从事实业或参与官府征税工作，以维持生活，这直接导致士人阶层的地位下降，而商贾阶层则因政府需要通过征税来筹集资金，因此获得一定程度的地位提升。不过这种变化并未能够缓解整体社会矛盾，只是在短时间内暂时平衡了一下各个阶层之间关系。

总结来说，无论是在文化艺术还是科技创新方面，都展示出了宋代是一段非凡的时候。但同时，因为面临来自内忧外患的问题，最终导致国家崩溃，其余遗留的问题至今仍然值得我们去思考和学习。