东晋下一是哪个朝代，确实是一个让很多人头疼的问题。因为在历史长河中，每一个朝代都有其独特的文化和遗产，而这些都是我们今天研究和了解的重要内容。

首先，我们要知道东晋是中国历史上的一个时期，它位于三国与南北朝时期之间。从公元280年到420年，是我国南方政权的一段时间。在这个期间，虽然统治范围局限于江南地区，但它依然是中华文明发展的一个重要阶段。

那么，东晋之后又是什么呢？这就是我们今天要探讨的话题了。东晋结束后，就是魏、齐、梁、陈四个南北朝的时期，这个时期被称为“五行”或“十六国”，其中包括了两宋（刘宋和宋）、两齐（曹魏和齐）以及梁、陈等多个小型国家。

这里特别值得注意的是，“十六国”中的许多国家并非汉族建立，而是在大部分情况下由少数民族所建立，如匈奴、羌人等。而且，在这个时代里，不仅存在着政治上的分裂，还有经济社会结构上的一系列变化，这些都是对当时社会生活影响巨大的事件。

总之，从这个角度来看，东晋下一就是那个充满变革与多元化的复杂而丰富的历史景观——南北朝。这不仅是一段繁荣昌盛的历史，也是中国封建社会发展过程中不可忽视的一环。