政治体制的改革与稳定

宋朝在政治上继承了北宋时期的一些制度，如科举考试和官僚体系，但也进行了一系列改革。太宗赵光义大力发展农田，增加了国家的财政收入，并且推行均田政策以减少土地集中度，提高社会稳定性。此外，他还实行了三司台制度，将中央政府分为三个重要部门，以加强中央集权。

文化艺术的繁荣

宋代是中国历史上文化艺术的大放异彩时期。诗人、书法家、画家等各个领域都有非常杰出的代表人物，如苏东坡、黄庭坚、米芾等，他们不仅创作出了大量优秀作品，还对后世产生了深远影响。此外，音乐舞蹈也有很大的发展，如曲艺（如皮影戏）、南音等都成为当时人们生活中不可或缺的一部分。

经济贸易的繁荣

在经济方面，宋朝进一步完善了商业制度，加强对海外贸易的管理，为国家增收财政。在海上丝绸之路上的优势，使得茶叶、瓷器等商品出口量大幅增长，同时吸引大量外国货物入境。城市商业和手工业也迅速发展起来，这些都为整个社会带来了新的活力和机遇。

科技发明与进步

科技领域也是宋代取得显著成就的地方。这一时期出现了一系列新发明、新技术，如火药、大型水wheel铸造技术、高低压水轮磨坊以及印刷术等这些成果极大地促进了生产力的发展，对世界历史产生深远影响。

外患与内部矛盾

尽管如此，随着时间的推移，内忧外患不断困扰着这段辉煌历史。金国从1127年攻占开封开始，一直持续到1279年的元军攻陷南京，最终导致北方失守。而内部矛盾也日益加剧，比如税负过重导致民众怨声载道，以及官员腐败问题频发，都严重削弱了政府的合法性和统治基础，最终导致全盛时期衰落。不过，即便是在这种复杂背景下，也有人尝试通过文学艺术来表达抗争情感，或许可以看作是一种精神上的抵抗力量。