在中国历史的长河中，东晋是南北朝时期的一个重要组成部分，它标志着东汉末年的衰败和五胡十六国的兴起。东晋下一是哪个朝代，这是一个涉及到中国历史上政治、军事、文化等多个方面的问题，需要我们从多个角度来探讨。

首先，我们要明确的是，东晋作为一个朝代，在公元420年被刘裕所篡夺后结束了。但这并不意味着就没有其他政权存在。在那之后，不同的地方势力争斗不断，最终形成了南北朝时期。这个时期分为两大部分，一是南方的梁、陈、齐等江南六镇政权，一是北方的魏、周、高弓箭连横政权。这些政权虽然都不是直接继承自东晋，但它们都是在东晋灭亡后形成的新国家。

接下来，我们可以进一步探讨这些新的国家之间如何相互关系，以及它们与前一段时间有何联系。在这样的背景下，“东晋下一是哪个朝代”的问题转化为了“从宋至清，一共经过多少个朝代，并且每次更迭之间都有怎样的过渡过程？”这个问题更加深入地挖掘了整个历史变迁中的纷繁复杂。

再者，从宋至清，可以说是一条延续性的王朝线索。这期间，有宋（960-1279）、元（1271-1368）、明（1368-1644）和清（1644-1912）四大王朝，每一个王 朝都有其独特的地理位置和政治体系，而每一次更迭又伴随着不同的社会经济状况以及对外交往策略。

例如，在宋初建立之际，当时的皇帝赵匡胤推翻了辽国并统一了华北地区，使得整个中华大地重新安定下来。而到了元末明初，则经历了一系列内战和外患，最终由朱元璫建立明帝国，以平息动乱并重建中央集权制度。而到了清末，则面临着民族主义运动与西方列强侵略共同作用下的危机，最终导致辛亥革命爆发，结束了几百年的封建专制统治。

此外，还值得注意的是，每一次政治体制变化都会伴随着文化上的巨大变革，如艺术风格、文学流派甚至宗教信仰也会发生显著改变。此类事件不仅影响当事人，也深刻影响后世，对于理解整个中国古代乃至现代社会发展具有不可或缺的地位。

总结来说，“从宋至清，一共经过多少个朝代，并且每次更迭之间都有怎样的过渡过程？”是一个跨越数百年的大主题，它不仅包括对单纯时间序列的一种追溯，更重要的是它揭示了各阶段间如何通过力量较量而最终确定方向，以及这种方向对于人类文明进程所产生的一系列影响。