宋朝的开国之路充满了意外，赵匡胤从节度使一跃而起，成为皇帝。然而，随着时间的推移，尤其是太祖、太宗之后的继任者们，他们更多地依赖文治而非武功。这一转变让宋朝的皇帝们身体素质普遍下降，从赵匡胤这位曾经在战场上打拼出名声的人物，一直到后来的宋真宗，他都不再亲自上战场，而是依赖别人来处理这些事务。

尽管如此，早期的宋朝皇帝并没有完全放弃武力。赵匡胤作为开国皇帝，其军事才能和武力确实帮助他巩固了对天下的控制。而到了宋真宗时期，他虽然不再亲自指挥，但仍然保持了一定的军事力量，这也反映出当时社会对于武力的需求还很强烈。

然而，这种状况并没有持续下去。在接下来的一段时间里，随着历代皇帝更迭，每位新君都有自己的特点，但他们中许多人在身体素质上显得并不坚韧。这一点可以通过他们个人成就来看，比如书法艺术上的卓越表现，如飞白体等，而实际上的身体状况却一个比一个差。

这种情况最终导致了子孙不旺的问题，因为健康的父母才能够生下健康的孩子。因此，在历史长河中，有很多夭折的皇嗣遗憾地无法继续承担国家大业。

那么，为何会出现这样的情况？其实，这与北宋时期的大都城构造有关。当年北周留下的习惯决定了都城应该位于华北平原，因此选择了开封作为首都。但这个位置可能并不适合居住和生活，因为它既不是关中的高原，也不是江南肥沃的地方。

此外，还有饮水系统方面的问题。在古代水管铺设技术先进的情况下，即便是使用铅管作为材料，它带来的慢性中毒问题也影响到了历代统治者的健康，最终影响到子孙后代，使得子孙数量远逊于其他王朝。这一切都是由于当时人们缺乏现代医学知识，没有意识到铅会引起健康问题，从而导致了一系列连锁反应。