历史学家斯图尔特·莱科克进行了一个深入的研究，分析了大约200个国家的历史，并根据史料确定哪些国家曾经被英国入侵。他发现，只有22个国家未被英国染指。在大英帝国大肆扩张版图的过程中得以保全的国家往往远离英国本土，比如太平洋上的马绍尔群岛，但也有像卢森堡这样的“窝边草”。

在日不落帝国时期，英国没有入侵过的22个国家是：欧洲的安道尔、白俄罗斯、列支敦士登、卢森堡、摩纳哥、瑞典、梵蒂冈，拉丁美洲的玻利维亚、危地马拉、巴拉圭，非洲的布隆迪、中非共和国、乍得、刚果共和国、科特迪瓦、马里、新加坡和圣多美和普林西比共和国，以及亚洲的大部分地区。

然而，大多数人可能不知道的是，只有一小部分后来作为英联邦成员为人熟知。事实上，英国曾通过军事胁迫或谈判手段，在更广阔地区实行过军事进驻，有些历时短暂。另外，由于政府批准的一些海盗、私掠船只和武装探险家的活动其实也是侵略行为，因此很多曾经西班牙殖民地，比如哥斯达黎加厄瓜多尔和萨尔瓦多等，看似与英国关系不大，但它们也曾受到了频繁袭扰。

一些被英国侵略过的地方着实令人意想不到。1741年，弗农率领海军上将对古巴关塔那摩湾发动攻击，并把此处重新命名为坎伯兰湾。不久，由于当地人的反抗和军队中疾病蔓延，他撤退了。1940年，对冰岛实施了入侵，因为它坚持中立而拒绝加入盟军。此外，从17世纪以来越南不断遭到来自不同方向的小规模袭击，最著名的一次是在1945年到1946年，当时试图打击该国独立力量但最终失败。

尽管如此，这项研究表明，只要有足够详细的人类记录，我们就能看到历史如何塑造今天世界的地理政治格局。