原文   
杞国有人，忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。又有忧彼之所忧者，因往晓之曰：ldquo;天，积气耳，亡处亡气。若屈伸呼吸，终日在天中行止，奈何忧崩坠乎？rdquo; 其人曰：ldquo;天果积气，日月星宿不当坠耶？rdquo;晓之者曰：ldquo;日月星宿亦积气中之有光耀者，只使坠，亦不能有所中伤。rdquo;其人曰：ldquo;奈地坏何？rdquo;晓者曰：ldquo;地积块耳，rdquo;充塞四虚，亡处亡块。若躇步跐蹈，终日在地上行止，奈何忧其坏？rdquo;其人舍然大喜，晓之者亦舍然大喜。mdash;mdash;《列子》

释义
从前有个小国家叫杞（qǐ）。杞国有一个人，整天胡思乱想，疑神疑鬼。他一会儿担心天会崩塌下来，砸扁了脑袋；一会儿担心地会陷落下去，埋住了全身。他越想越害怕，整天忧心忡（chōng）忡，白天吃不下饭，夜里不敢睡觉。这件事慢慢地传开了。有个热心人看到他那副忧愁烦闷的样子，担心他把身体弄坏了，就去开导他说：ldquo;天不过是一股积聚的气体，上下四方到处都有。人的一举一动，一呼一吸都要和它接触。你整天在气体里活动，为什么还要担心它会掉下来呢？rdquo;这个杞国人半信半疑地问：ldquo;如果天真是一股积聚的气体，那么太阳、月亮和星星不就要掉下来了吗？rdquo;ldquo;不会，不会！rdquo;那个人回答，ldquo;太阳、月亮、星星也不过是气体中会发光的物质。就是掉下来，也不会伤人的。你尽管放心。rdquo;杞国人又问：ldquo;那么地要是塌下去怎么办呢？rdquo;热心人说：ldquo;地不过是堆积起来的土块罢了。东南西北到处都有这样的土块。你东走西跑，蹦蹦跳跳，成天在地上活动，根本不必担心它会塌陷下去。rdquo;杞国人听了，心里好象放下了千斤重担，脸上露出了笑容。那个热心人，因为解除了杞国人的忧愁，也十分高兴。

寓言启示   
头顶蓝天，却整天担心蓝天会崩塌下来；脚踏大地，却成天害怕大地会陷落下去。这则寓言辛辣地讽刺了那些胸无大志，患得患失的人。我们决不做ldquo;现代的杞人rdquo;，而要胸怀大志，心境开阔，为了实现远大的理想，把整个身心投入到学习和工作中去。寓言中那位热心人对天、地、星、月的解释是不科学的，只能代表当时的认识水平，但他那种关心他人的精神、耐心诱导的做法，还是值得称赞的。