1、特点的显著差异 宋朝服饰，作为宋代时期流行的衣着风格，不仅包括北宋和南宋时期的服饰，它们共同构成了中国服饰史发展中的一颗璀璨明珠，其独特之处在于追求修身适体。 明朝则以其奇妙倒置的衣裙比例而闻名，上衣简短而下裳长大，逐渐使上装更加宽松，而露出的裙摆变得更短。同时，衣领也从对襟转变为圆领成为主导。

2、风格上的迥然不同 宋代服饰不仅注重设计创新的多样性，而且追求新奇与独特性。在选择布料方面，也非常讲究，有些梳妆造型特别出众，如有的梳头高耸，有的发髻垂肩，还有的是云光巧影撑起金凤，甚至贫困者也不乏使用剪纸装饰头发，并且身上涂香油足穿绣花鞋等。 明朝服饰纹样的应用比前一阶段增多，这一点可以通过半身画像来看：乌纱翼善冠不仅增加了纹细，而且圆领袍上也增加了色彩和纹样（如十二章纹），两肩呈现出圆形图案，其中红色代表日月白色代表月亮，袖子变得宽阔，可以看到华虫（红腹锦鸡）图案，以及其他章纹分布在袍子的各个部分。此外明代男女都严格遵守着不同的穿着规则：书生多穿直裰或曳撒并戴巾；平民则穿短衫并戴小帽或网巾；而明代女子则喜欢将额头缠上兜子，这种做法被称为“遮眉勒”。她们的衣服虽然类似于宋元时代，但内里佩戴的小圆领加上了锁扣，并且腰间有金玉坠挂外围可见云肩及大背心等装饰物品。

3、当时出现了一种六瓣或八瓣布片缝合成的小帽，看起来就像是西瓜的一半。这最初是仆役所戴但因为方便所以广泛流行，最终成为了清代「瓜皮小帽」的雏形。 明代女性通常会穿着红色的宽袖长袍，一般妇女只能配备桃红紫绿以及一些浅淡颜色的衣服。而平日里，她们会穿短衫搭配长裙，并腰间系带，裙摆宽大且款式繁复，如百褶裙、凤尾裙和月华裙等。