辽朝

辽朝是北方的一个强大国家，位于今日中国东北地区及俄罗斯远东一部分。它由契丹族建立，是宋朝时期最大的对手之一。辽朝在政治、经济、文化等方面都非常发达，其军事力量也极为强大。在战略上，它与宋朝形成了长期的对抗状态。这导致了两国之间频繁的战争和外交活动，对双方都产生了深远的影响。

西夏

西夏位于今天的宁夏回族自治区及其附近地区，是由党项族建立的一个国家。它与辽同样是一个重要的邻国，对于宋来说则是一种潜在威胁。西夏有着自己的文字和法律体系，并且在科技领域也有所发展，如灌溉技术等。但由于地理位置偏僻，加之内部矛盾，西夏作为一个独立国家，最终被蒙古帝国所灭。

大理国

大理国是南诏后裔建立的一支政权，在云南省境内存在了一千多年。在宋代，大理国保持着一定程度上的独立性，但同时也受到周边民族如彝族、高棉等势力的影响。大理以其独特的地图制法闻名于世，同时也是丝绸之路上的一个重要中转站，与其他国家有着广泛的人文交流。

高丽王國

高丽王國位於今韓國全羅道至江原道一帶，是一個東亞國家，以農業為主導經濟，並發展出獨特的文化與藝術形式。在宋代時期，兩個國家間有著頻繁的貿易往來，其中尤以絲綢、茶葉、瓷器等商品為主，也對雙方文化產生了相互影響。

蒙古帝国

尽管蒙古帝国是在宋代之后才崛起并迅速扩张，但我们不能忽视它对于当时国际格局乃至整个世界历史进程中的巨大影响。当蒙哥可汗统一蒙古各部落后，他开始进行侵略性的扩张，这使得许多包括宋朝在内的大型国家不得不面临新的威胁和挑战。而随着成吉思汗继位后的进一步征服，整个亚洲乃至欧洲进入了一段动荡而混乱时期。

金朝

金 朝是由女真族建立的一个国家，他们最初控制的是今日黑龙江流域及吉林省南部，然后逐渐向南推进，最终取代了辽朝成为北方主要力量。一旦金成立起来，它就成了与南京政府（即南Song）争霸天下的主要对手，为此期间造成了一系列冲突和战争。此间，两者间不断展开拉锯战，最终导致1208年金军攻破汴梁（今河南省开封市），迫使南Song政府迁移到临安（今浙江省杭州市），这是史称“淮水以南”的最后阶段。此后，不久后的1279年元军攻陷临安，将全部中国纳入到元帝的手中，使得这段历史画上了句号。