在中国历史长河中，元朝是一个特殊的时期，它标志着蒙古族铁血征服下的汉族文化得以融入和发展。然而，关于元朝是否属于外族入侵这一议题一直是学者们争论不休的问题。要解答这个问题，我们需要从几个关键点出发进行深入探讨。

首先，从历史背景上看，蒙古帝国建立后，其皇帝即位为“大汗”，实行了严格的军事统治，这种模式与中国传统的君主制有本质区别。在征服了大量领土并成为世界上最大的帝国之后，忽必烈等人决定将其扩展至更广阔的疆域，并在1264年建都于大都（今北京），这标志着元朝正式成立。但是，这个过程中的战争、屠杀以及对当地人口的大规模迁移，无疑给当时社会带来了巨大的冲击。

其次，从政治制度上分析，虽然元朝采纳了一些中央集权国家所共有的特点，但它也保留了许多蒙古部落联盟结构的一些特性，比如由四大汗国组成的一个联邦体系，以及各地方官员直接向大汗负责，而不是通过复杂的地理行政单位层级。这表明，即便是在政治体制上实现了一定程度上的整合，也难以掩盖其作为一个由外来民族建立和维护政权的事实。

再者，从经济文化角度看，当时的北方边疆地区受到了极大的破坏，而南宋江南则相对较为繁荣。随着蒙古人的征服，一批文人士绅纷纷南迁，如朱熹、陆游等，他们将自己的文学艺术作品带到南宋，使得江南文化得以更加丰富多彩。而在北方，则出现了一系列新的商业活动，如丝绸贸易等，这进一步证明了元朝在经济文化方面也存在一定程度的内涵分裂。

此外，从社会结构来考虑，在 蒙古人的统治下，不同民族之间发生了频繁接触和交流。由于这些接触往往伴随着强迫劳动、奴役甚至灭绝政策，对被征服的人口造成重创。此一现象使得一些学者认为，即使是那些生活在元代的人们，也未必能享受到真正意义上的平等待遇，更谈不上了归属感或认同感的问题。

最后，从心理观念角度思考，大量文献记载显示，在被占领期间，有很多汉族人民心存抵抗之情，他们并不愿意接受这种新型政权。而且，被称为“赤金”、“白银”的货币流通实际上削弱了农民手中的土地所有权，使他们处于依赖于少数贵族阶层的地位，这种状况加剧了社会矛盾，加速了封建割据和混乱局面的形成。

总结来说，无论从哪个角度去审视，都可以发现 元朝确实在很大程度上具有“外族入侵”的特点。不过，由于各种复杂因素交织，以至于我们今天仍然能够看到那段历史留下的深刻印迹。在这样的背景下，我们既不能简单地否认或肯定这一观点，也必须深刻理解那个时代人们为了生存而不得不做出的艰难抉择，以及他们对于未来命运所持有的渺茫希望。