很久以前，伟大的神祗，

既有力量又有智慧的里格，

踏上了，人间的绿色大道。

——《里格之歌》

众神的首领之一海姆道尔和托尔一样，是立下过誓言的人类的保护神。他除了日夜警惕地守卫着亚萨园的大门，密切注意彩虹桥上下的一举一动外，也曾到人类的中间园作过一番游历，并且为人类制定了奴隶、自由人和贵族三个等级。

传说有一次，海姆道尔化名里格，在前往人类中间园的大道上行走。在他的旅程开始时，他来到了一户老年夫妻的人家。老夫妻过着非常贫穷的日子，但他们热情地接待了里格，请他坐在屋子的中央。埃达夫人端上了最好的食物，即使是简单而粗糙，这已是她倾尽所有所能提供。她们对这位陌生客人的款待充满了尊重与爱心，而这些细节揭示了他们内心深处对生活美好的渴望。

在那户人家的住宿期间，每天晚上都睡在这对老夫妻之间。随后女主人埃达生下了一男孩，他们给孩子起名叫特拉耳(意为奴隶)。特拉耳是一个壮实而勤劳的小男孩，从小就展现出了他将成为社会底层劳动者的潜质。

接着，里格造访了第二户人家，那是一家平民家庭。在那里，他见到了一个忙碌但温馨的情景：丈夫正在木工匠的手艺中专注工作，而妻子则在纺织室努力编织。当这个充满活力的家庭款待里格时，他们展示出一种平衡与自足生活方式，这种生活态度反映出自由人的价值观——即通过自己的手业来维持生计，不依赖于别人或强取豪夺。

第三个家族更显得富裕安宁，一对夫妇悠闲地享受着成果。但即便如此，他们仍然保持谦逊与感恩，对待里的接待充满礼貌与尊重。这段经历预示着贵族阶层以其优雅、高雅以及超越日常苦难生活的能力，为社会贡献高质量文化和艺术作品。

最后，当里的访问结束后，最终三位家庭分别迎来了孩子，其中两个儿子长大后成为了社会中的领导者，其影响力扩散开来，最终形成现代意义上的贵族等级。而这一系列故事不仅揭示了不同阶层成员之间相互关系，还展示了一种创世之神如何通过教导、引导，以及其他形式的心灵交流塑造并推动人类社会发展。