政治制度的改革与稳定

在宋代，政治制度经历了多次改革，最终形成了一套相对完善的中央集权体制。开国皇帝赵匡胤推行了科举考试，以选拔官员，这不仅保证了国家机关的人才流动，而且使得文人能够通过学习而进入仕途，从而加深了士大夫阶层对政府的影响力。这一制度促进了知识分子的社会地位，使得教育和文化事业得到极大的发展。同时，为了应对外患，宋朝采取了一系列防御措施，如修建长城、兴建水利工程等，以维护国家安全。

经济繁荣与技术创新

宋代经济呈现出显著的繁荣景象，尤其是在商业贸易方面取得巨大成就。南北两路丝绸之路和海上丝绸之路使得中国产品远销海外，同时也吸引大量外国货物入境。这为城市化提供了条件，大量人口聚集在城市中，加速了商品经济和市场机制的发展。此外，宋代是中国古代科技发达时期之一。在数学、天文学、航海术等领域都有显著进步，如提出“九章算术”、“天文历法”等重要成果，为后世留下宝贵遗产。

文学艺术的大放异彩

宋代文学艺术达到一个高潮，不仅诗词歌赋如苏轼、柳永、陆游等人的作品流传千古，而且戏剧形式多样化，如曲艺、杂剧及京剧雏形皆源于此时期。此外，还有书画艺术家如米芾、何逢吉、高克明，他们以独到的风格描绘自然美景或人物肖像，为后世留下珍贵视觉资料。这些文化成就不仅丰富了人们精神生活，也提升了民族文化水平。

宗教信仰与哲学探索

宗教信仰方面，佛教和道教并存，并且各自发展出不同的宗派。而儒家思想则成为官方意识形态，对社会伦理规范产生深远影响。在哲学领域，有许多名士进行思考，如程颐、程俱简兄弟提出了“心性论”，认为人的本质是一种纯洁无垢的心灵，而不是由五行六情所构成；张载提出了“性命二义”的观点，即人类本性的表现在行为上的表现，以及生命过程中的变化。而这类思想对于后来的哲学研究产生着不可磨灭的影响。

社会结构与民生改善

随着时间的推移，一些新兴力量开始在社会结构中扮演角色，比如商人阶级逐渐崭露头角，他们通过贸易活动积累财富，并获得一定的地位。但同时，这也引起了一定的矛盾，比如贫富差距增大以及官僚体系内部权力斗争日益激烈。此外，由于农业生产技术不断进步，小麦、大米等粮食作物产量增加，加强农业基础设施建设提高土地利用率，都为民众生活带来了改善。

外交关系与军事防御

作为东亚的一个强国，宋朝不得不面临来自西方蒙古帝国乃至周边诸侯国的一系列挑战。为了抵御这种威胁，它采取了一系列军事策略。一方面，在北方修筑长城以阻挡蒙古骑兵入侵；另一方面，在沿海地区建立舰队，与日本、新罗及其他国家保持良好关系，以确保海上交通线安全。此外，还不断调整边疆政策，与周围小邦结盟，或实行保护主义政策以维持局部平衡状态。

总结来说，宋代时代特征总结可以从政治改革稳定政权到经济繁荣刺激科技创新，再到文学艺术飞扬跃动，每个领域都有其独特贡献。而宗教信仰哲学探索则是个人内心世界深刻反映，更展示出当时知识界对于世界理解的一种追求真理的心态。而在社会结构民生改善这一点上虽然存在矛盾，但整体来看仍然是不懈向前的努力。在面对国际环境复杂变化的情况下，该时代展现出的智慧决策，无疑是中国历史上的一个光辉篇章。