1.《易经》：这部古老而深邃的书籍，是中华五千年的智慧与文化的精髓，被誉为“群经之首，大道之源”。它由伏羲创制，后有神农、轩辕黄帝各添其篇。《易经》的历史悠久，至今已有5000年——10000年的传承。孔子在春秋时期为它作了注解。这本书对先秦诸子百家产生了巨大影响，并对中国哲学产生了深远的影响，它是中华文化的根基，也是中国哲学的源头。

2.老子的《道德经》：这是我国最早完整的哲学著作，由伟大的思想家老子所著。他的哲学思想和建立的道家学派，对中国古代思想文化发展起到了重要作用，并对后续2000多年来的思想文化产生了深远影响。他被认为是继伏羲、神农、轩辕黄帝之后又一位高智慧圣人。

3.中医：这是我国以汉族劳动人民创造的一种传统医学，其理论基础和源泉是《黄帝内经》，该书完成于距今5000年前的轩辕黄帝时代，因而我们称他为中医鼻祖。中医不仅是一门治疗疾病的手段，更是一种生活方式，是中华民族宝贵的人文财富。

4.中华衣装（汉服）：这种传统服饰自三皇五帝时期一直流行到明代，为数千年的风尚。在不同的朝代里，它虽然有所变迁，但基本特征保持不变，最能体现的是儒雅内秀、神采俊逸、雍容华贵和美丽端庄气质。

5.丝绸（养蚕缫丝织绸技术）：这一发明成就使得人类获得了一种温暖舒适且耐用极佳的地毯。这项发明可以追溯到距今7000年前，我们称她为世界上第一位女科学家嫘祖，她不仅教民养蚕，还教他们缫丝，这功绩被尊称为“光照千秋”的贡献。她因而被尊奉为“先蚕”，并成为祭祀对象，在韩国、日本及东南亚国家都有隆重祭祀她的习俗。

6.茶叶及其饮用与茶文化：茶这个古老但文明饮料，源远流长，从唐朝兴起，宋朝盛行，现在已遍布全球成为人们喜爱的一种饮料之一。茶叶最初发现于我国，当时我们的始祖神农尝试过百草，其中遇到七十二毒，用茶来解毒，因此，他成了我们国家乃至全世界第一个使用茶叶的人。而今天，我国仍然以丰富多样的品种和制作工艺享誉世界，同时也被视作人类文明史上的璀璨点亮一页。我们正逐渐意识到，不论是在21世纪还是任何未来年代，只要人类想要继续生存下去，就必须从我们的过去——特别是在2500年前提出的关于如何平衡自然界以及如何建设社会秩序的问题上汲取智慧。此外，无论是现代化还是科技进步，都离不开那些能够引领我们走向更好未来的原则，如节约资源利用，以及保护环境这些价值观念，这些都是我们过去几千年的积累结果。在这个意义上，可以说我们的过去已经预示着未来，而在这个过程中，我们也应当感激那些无私地给予我们知识与智慧的人们，他们让我们的道路变得更加清晰，让我们的梦想更加坚定，让我们的生活更加健康繁荣。