东晋至宋：历史的连续与变迁

东晋下一是哪个朝代，实际上是一个跨度问题，涉及了中国历史上的数个朝代。以下是对这一问题的详细探讨。

东晋末年动荡与北方政权崛起

在东晋时期，随着国家内部矛盾加剧和外部压力增大，如南北方民族冲突、山寨势力的兴起以及外来入侵等因素的影响，东晋政治经济社会都面临着严重挑战。最终导致了其衰落。在这个过程中，最重要的是观察到北方政权如前秦、后燕、西魏等崛起，它们逐渐形成了对南方的威胁。

隋朝统一六国之路

隋文帝杨坚通过一系列军事征服和政治改革，最终实现了对分裂已久的中国各地进行统一，这标志着一个新的历史阶段的开始。他不仅扫平了之前割据状态下的藩镇，还实行了一系列中央集权政策，为后来的唐朝奠定基础。在此期间，他以强大的军事力量重新建立了一个包括今天的大部分中国地区在内的大型帝国。

唐朝文化繁荣与疆域扩张

唐朝被誉为“千秋大梦”，正是在这个时期，中国文化达到鼎盛。诗词歌赋、绘画书法乃至科技学问都达到了极高水平。此外，在政治上，也取得了一系列辉煌成就，比如边境扩张，对邻近国家进行远征，并确立了长城防线，从而巩固并扩大了国土面积。

五代十国与君主争霸

五代十国时期，是由多个小王国相互争夺领土和影响力的时代。这段时间里，没有出现能够像隋唐那样全面统治全国的大规模中央集权政体，而是由多个小王国内阁或地方势力控制局部区域，以武力或者联盟形式维持自己的存在。

北宋开创新纪元

北宋开启的一个新的历史章节，其特点之一是经济发展迅速。政府推行新税制、新货币制度，加强水利建设和农业生产，同时也促进商业贸易和城市化进程。此外，此时还有一些重大思想文化运动，如儒家学说再次成为官方宗教，与道教佛教并存，使得整个社会更加稳定繁荣。

南宋抗金斗争与最后抵抗

南宋由于失去了北方的一部分领土，被金族所控制。这段时间里，由于不断受到金族攻击，江浙地区成为避难之地。而且因为战争给予带来的破坏，一方面激发民众反抗精神，一方面也加深民众对于中央集权政府的地位感知。在这样的背景下，当天子李纲出任右丞相的时候，他提出了"宁死不屈"的决心，但最终还是无法挽救亡祸，只能看到京都临安城被攻陷，以及最后一次抵抗失败结束南宋史篇章。