步练师（？-238年），江苏淮安市临淮淮阴人，孙吴开国皇帝孙权的宠妃。她的家族世代以高贵著称，她的祖先即为孔门七十二贤之一的步叔乘。在秦汉时期因战功被封为淮阴侯，成为了一方大族。

东汉末年，她的母亲带着她迁徙到庐江。在建安四年（199年），庐江被孙策攻陷后，一同东渡长江。她在孙权手下生下了两个女儿，全公主和朱公主，而她的美丽与德行也让她在宫中占据了重要地位。

步练师性格不妒忌，并且经常推荐他人，因此受到爱敬。虽然没有正式册立为皇后，但内宫都尊称她为皇后，甚至亲戚上疏时也都用中宫一词称呼她。

赤乌元年（238年），步夫人去世，大帝追思不已。大臣们依着大帝的心意，请求追正皇后的尊号。同年二月，大帝追正夫人步氏为皇后，并下策书将其安葬在蒋陵。这是历史上对妃嫔追封皇后的第一次案例。

家中成员包括丈夫孙权以及两个女儿全公主和朱公主。家族中的其他成员如丞相步骘、抚军将军步协以及昭武将军、西亭侯步阐等，也都是名声显赫的人物。

史载《三国志·卷五十·吴书五·妃嫔传第五》及《建康实录·卷二·吴中·太祖下》记载了她的生平，同时也有许多文学作品描绘了她的形象，如2010年的电视剧《廉石传奇》，萨日娜饰演了这一角色。此外，还有许多艺术品和诗文表达对这位天秤座历史名人的赞赏与怀念。