在古老的神话传说中，宓妃是洛水女神，她因迷恋人间的美丽景色而降临尘世。宓妃原是伏羲氏的女儿，黄河水神河伯之妻。后来，她与羿结合，但这段爱情故事并非一帆风顺。在她被河伯所吸引之前，宓妃曾教导有洛氏的人们如何捕鱼、狩猎和放牧。

然而，当她的七弦琴声传入黄河时，被河伯听到，他不仅被她的美貌所吸引，还化身为白龙，在洛河掀起巨大的波涛，将宓妃吞没。这场悲剧使得宓妃在深宫中度过了许多孤独的日子，只能借助于她的七弦琴来排遣心中的愁苦。

后羿听闻了这一切，便气愤地将宓妃救出深宫，并与她产生了爱情。当河伯知道这一点后，他更加恼怒，不仅吞噬了大量的土地和村庄，还企图报复。但最终，他不得不逃往天帝那里告状，而天帝对他的请求置之不理。

随着时间的流逝，后羿与宓妃建立了一段幸福美满的情侣关系，最终被封为宗布神和洛神。而关于宓妃的一生，也成为了诗人们赞颂的话题。曹植在《洛神赋》中描绘了她如同惊飞鸿雁或游龙般优雅动人的形象，以及那自然无比的美丽，让人难以忘怀。

尽管如此，宓妃的一生也充满了不幸。她遭遇到了一个名叫冯夷或冰夷的水神——河伯，这个男子虽然风流潇洒，但却拖着一条长尾巴，一旦露出本真面目，就会让人联想到北海陵鱼。他常常驾着螭龙，如山精水怪一样到九 河遨游，与一些女子一起玩耍，这些都让牠感到烦恼且无法逃脱命运中的困境。