在夏王太康时代（大约公元前20世纪中期），都斟寻成为他的统治中心。然而，太康的荒淫无道和过度沉迷于狩猎导致国力衰弱。他一次长时间的狩猎远离了洛水北部，连续十个月没有回归。这段时间内，后羿领导的东夷有穷氏部族趁机进攻，都斟寻，并最终篡夺了政权。当太康去世时，他弟弟仲康继位，但实权仍然掌握在后羿手中。仲康去世后，后羿赶走其子相，并自立为王。在这期间，他将朝政交由寒浞代理，而寒浞利用这一机会培养自己的势力，最终联合后羿家臣杀死了他并称王。

寒浞极力消灭夏后氏，以防止未来威胁。他追踪逃亡至同姓斟灌氏的地方，与他们结盟，在帝丘建立了一座新都。他有两个儿子——浇和殪——分别被封在过地和戈地。寒浞命令浇率领有过氏军队攻击斟灌氏和斟寻氏，将它们征服并杀死了相。

相的妻子、来自有仍氏的后缗生下一个儿子叫少康。少康长大之后成为了有仍氏的一名牧正。当浇再次发动对抗，有仍家的战争时，他试图杀掉少康，但少康逃到了有虞地方。在那里，他积极准备复国活动，不断积累力量，“拥有一个十里方圆的大田，还有一支五百人强大的军队”。

夏朝遗臣伯靡曾经效忠于后羿，但当後羿死去时，他逃到有鬲的地方聚集力量，并与少康联系起来，为即将到来的复国战争做准备。在这个时候，当寒浞频繁用兵且内部矛盾激化之际，少康发起了复国之战。他采取先除羽翼，再击首脑策略，从而成功击败了已经孤立无援的敌人。一方面他率领着从虞地来的军队突然袭击位于过地的地盘上的黄土林，有过士兵，一举歼灭；另一方面，又命季杼带领戈地的人马打败豷人的军队，将其全部消灭。此外，伯靡带领着从鬲地来的军队攻破冷门关，大破穷人的兵力，将穷人也彻底摧毁。

随着两翼被削弱，这场战斗使得伯靡能够以胜利者的姿态迎接他的伟大功绩，被推举为皇帝，使得夏后的统治得以恢复。