元宁宗简介孛儿只斤·懿璘质班（1326年5月1日—1332年12月14日），元朝第十位皇帝，元明宗次子。天历三年（1330年）二月乙巳日，被封为鄜王。至顺三年十月初四（1332年10月23日），卜答失里皇后奉文宗遗诏拥立年仅7岁的懿瞵质班在大都大明殿登上皇位，是为元宁宗。在那短暂而又充满戏剧性的时刻，一位幼童穿上了帝王的冠冕，成为了一代传奇。

因为新帝年幼，卜答失里太后临朝称制，成了元王朝的实际统治者。她的权力之大，使得她几乎掌控了整个帝国的命运。不过，这段历史上的紧张关系和权力的斗争，最终并没有改变命运多舛的事实——至顺三年十一月二十六日（1332年12月14日），元宁宗在大都病逝，仅活了53天，在位时间短暂而神秘。他被安葬于起辇谷，并谥号冲圣嗣孝皇帝，其庙号定为宁宗。

虽然他生命短促，但他的故事却留下了深刻印记。他是一位由无数复杂情感驱动的人物——一个未能完成自己使命但已激发人们好奇与思考的人物。在《新元史》中，有一句话形容他：“《春秋》之义，未逾年之君称子。”这话语不仅是对他的评价，也是对所有人生脉络中不可预测的一角的一种赞美。

尽管如此，他留给我们的是一段关于爱、权力和责任的永恒故事。一场关于谁将统治帝国的问题，在他七岁的小手中找到了答案，但也埋下了更多问题。而那些问题，就像同样小小的手一样，无声地诉说着历史最深沉的情愫。